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心脏神经官能症的预防

来源:广州脑博仕医院

    相信很多人都不知道心脏神经官能症究竟是怎么的一回事,其实心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型,以心血管系统功能失常为主要表现,可兼有神经官能症的其他症状,为最常见的心血管自主神经功能失调,临床和病 理方面均无器质性病变。那么为了不患上这个病,我们该如何去预防才能够避免呢?在这就给大家说说心脏神经官能症的预防方法吧!

    本质上讲,心脏神经官能症是心理情绪问题在心脏方面的一种曲折的表现,对于患者来讲,平时要学会控制自己情绪,学会倾诉,定期要释放压力,避免不良情绪的积累,以维护自己的身心健康,就可以避免很多疾病的产生。

    消除诱因,如忧虑、紧张、烦恼;纠正失眠;避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:

    一、经常参加力所能及的体育活动,如打太极拳等,锻炼身体,增强体质;

    二、生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合;

    三、避免过度紧张,不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作;

    四、严重失眠者可选用安定、利眠宁、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等,或者辨症选用中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等,均可取得良好的治疗效果。
  • 王学勤 /精神科主任.临床经验:30余年.擅长领域:失眠症、抑郁症、精神分裂、躁狂症、神经衰弱、神经官能症...[详细]

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